行程概览
时长：5天4晚 | 主题：文化探索与自然风光 | 预算：中等
交通指南
- 铜仁至丽江：推荐从铜仁凤凰机场直飞丽江三义机场（约2小时），或乘高铁至昆明中转（全程约6小时）。提前预订机票或车票可享优惠。
- 丽江本地：古城内步行为主，周边景点可租车或乘坐旅游专线巴士。
每日行程安排
- 第一天：抵达与古城初探
- 上午：抵达丽江，入住古城内特色客栈（建议选择四方街附近）。
- 下午：漫步丽江古城，参观木府、四方街，体验纳西建筑与市井生活。
- 晚上：品尝丽江腊排骨火锅，夜游酒吧街感受氛围。 - 第二天：玉龙雪山一日游
- 全天：乘缆车登顶玉龙雪山冰川公园，游览蓝月谷与甘海子草甸。
- 贴士：提前预约门票并携带氧气瓶，注意高原反应。 - 第三天：束河古镇与茶马古道
- 上午：前往束河古镇，参观茶马古道博物馆，体验马帮文化。
- 下午：在古镇茶馆品普洱茶，亲手制作东巴纸纪念品。 - 第四天：虎跳峡徒步探险
- 全天：包车至虎跳峡，徒步中虎跳段（约4小时），感受金沙江峡谷壮景。
- 贴士：需穿防滑鞋，携带饮用水与能量食品。 - 第五天：文化体验与返程
- 上午：学习纳西东巴文字，购买手工扎染作为纪念。
- 下午：从丽江机场返程，结束旅程。
实用贴士
- 住宿：古城客栈需提前预订，避免旺季无房。
- 美食：推荐鸡豆凉粉、纳西烤鱼和野生菌火锅。
- 注意事项：高原地区注意防晒补水，尊重当地纳西族习俗。